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伟德betvlctor举办“超越自我 团结一心”心理委员培训活动

作者：孔若茜 王心雨 王锦悦
2024-12-10    

　　

　　为提升心理委员对自我的认知、接纳与超越能力，12月8日，伟德betvlctor于东校区6#C205举办“超越自我，团结一心”心理委员培训活动。

　　主讲人王柏宁通过播放视频的形式，引导参与者在自我认知方面进行深度思考，并鼓励参与者在思考结束后分享和交流彼此感受。王柏宁简要介绍接纳自我在自身发展和心理治疗层面的重要意义，并通过分析具体案例引导参与者重视接纳自我的重要作用，积极探讨接纳自我的实用方法。王柏宁组织参与者参与拍手游戏，以此展现“人的潜力比自己想象中的大”的专题，引出超越自我的思考，提出人都有超越自我的潜能。活动最后，王柏宁对本次培训活动进行总结，通过带领参与者们回顾活动的主要环节与内容，强调认识自我、接纳自我以及超越自我对我们的自身发展的影响。同时，王柏宁鼓励心理委员们将自己的收获与感悟传递给其他同学，共同营造关注心理健康、重视自我成长的班级文化。参与者李玲玲表示，通过本次活动，不仅使她学习到如何认识自我、接纳自我和超越自我，而且也学会如何在实际生活中更有效地激励自己和帮助他人。

　　本次活动的举办，不仅有助于增强心理委员自身专业素养，提高心理委员的心理辅导实践能力，同时也有利于帮助身边同学们维持积极健康的心理状态，促进同学们的心理健康发展。

　　照片：王心雨

　　文稿：孔若茜 王心雨

　　校对：王锦悦

　　审核：于进